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緩慢 運動和深呼吸 改善血液循環和加熱肌肉，同時 保持一個姿勢可以建立 力量 。 。 |本文由Parismita Goswami 那是創建 Vantage Circle 的書面內容作者和行銷人員。一位狂熱的詩人和影迷{對音頻有強烈的風味新音樂，特別搖滾，她有膽量，{而且是|而且是|並且也是|尤其